半岛体育也许时间会冲淡一切，可有的人不管他如何伤害自己，在自己的心里只会陷入死循环。

　　靠时间忘记的人，度日如年，也许没多久，熬不住就会回头，忘不掉，越想，越想上头。深夜里用酒精麻醉自己，还是会思念，忍不住给他发消息，其实要做的就是给自己一个理念，劝自己放下，不上头，不恋战才能风生水起。

　　把他的备注改成比如：“我要清醒”，“放手吧”，“不值得”，“无关紧要的人”等，这些备注，才能时刻提醒自己，保持清醒，不上头，不去回头找他。

　　要去好好工作赚钱，提升自己的技能，把心思放在事业上，或者是健身上，让自己有一个好身体。

　　做一些兼职，让自己忙碌起来，就没有那么多的时间去想他了，把时间和精力，注意力都放在自己的身上，当自己的自身价值得到提高，回头再去看他，其实他就很一般。

　　不管是朋友圈还是一些社交媒体，发的动态都是一些温馨，静岁月静好，伪装情绪很稳定的一面，让他看看，虽然你离开了他，没有过度的思念，自己依然情绪稳定，过的很美好。

　　这个时候他看见了，他肯定会后悔，回头来找你，但是这个时候你已经看不上他了，你已经学会放下。

　　你不愿意放下一个人，只是因为自己太闲了，找点事情做，分散自己的注意力，多去接触一些新鲜的人和事物。

　　人生的长度是有限的，宽度无限，多去外面看看，走走才发现有趣，有才，有高度，有灵魂，有思想，有内涵的人比比皆是，何必去单恋一个男人。

　　世界是如此的美好，让自己每天很开心，也是一项技能，走出来以后你会觉得这世界的一切都是美好的。