半岛体育近日，重庆儿童救助基金会、重庆市福利彩票发行中心、重庆市大渡口区跃进村街道社工站、堰兴社区社工室、重庆市大渡口区德善社会工作服务中心、重庆交通大学青年志愿者协会机电分会联合开展“培养儿童运动习惯”主题活动。

　　本次活动主要由三部分组成，首先社工和志愿者通过PPT知识讲解的形式来向孩子们传递运动知识，培养孩子们的运动习惯。第一通过与孩子们沟通探讨目前面临的运动阻碍，来发展孩子们对于渴望运动的心理；第二通过介绍运动的益处和不运动对身体的危害，让孩子们意识到运动对于自己身体健康的帮助；第三是向孩子们推荐部分常见的运动方式，让孩子们感受只要自己想，随时可以动起来。

　　活动的第二部分，孩子们选取自己感兴趣的运动（主要有足球，乒乓球，跳绳，羽毛球等），在社工志愿者们的安全陪同下进行运动锻炼。孩子们热情似火，积极参与，精力充沛，欢乐声、鼓励加油声此起彼伏。

　　活动第三部分，社工和志愿者们给积极运动的小朋友们分发运动有关书籍，希望孩子们把运动常伴身边，养成良好运动的习惯，健康快乐地成长。

　　本次活动主旨培养孩子们参加各种运动活动的习惯，让孩子们体验运动的快乐，获得成就感和自信心。运动同时提高了孩子们的心肺功能、协调能力和反应速度等各个方面的能力，同时对于孩子们减轻压力和焦虑感，增强免疫系统也有很好的作用。

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